Ich frage mich oft, warum laufe ich eigentlich? Für was? Für wen? Läufst du für dich? Läufst du vor irgendetwas davon-vielleicht vor dir selbst?

Ich kann es mir nicht genau erklären, was mich dazu getrieben hat; vielleicht war es eine Begebenheit vor etlichen Jahren im Freibad? Ich lag in der Nähe des Kinderbeckens und sah mir so die Menschen an, dort war ein etwas korpulenter Mann, der mit seinen Kindern am Beckenrand spielte-die Kinder warfen ihm stetig einen kleinen Ball zu-diese nicht gerade außerordentlich anstrengende Tätigkeit war für diesen Menschen bereits sehr belastend, ja, anstrengend! Zu dieser Zeit hatte ich selbst ein wenig Gewichtsprobleme und ich dachte mir: "Nein, so darf es mit mir nicht weitergehen-ich will nicht so leben!" Am gleichen Abend hab ich mir noch meine ausgelatschten Turnschuhe angezogen und bin so gut es ging durch den Tiergarten gerannt-es ist eine Strecke von gut 3 km! Ich glaub, ich musste ca. 4 mal stehenbleiben und mich ausruhen! Mein Gott, war ich vielleicht am Ende, trotzdem war ich froh, es irgendwie geschafft zu haben! Ich lief daraufhin fast täglich die gleiche Strecke und bemerkte, dass es langsam immer ein kleines bisschen besser wurde - ich erhöhte die Laufumfänge...

Vielleicht war ja dies der entscheidende Ansporn für mich, etwas mehr für meinen Körper und meine Gesundheit zu tun - vielleicht - ich weiß es wirklich nicht genau, eigentlich ist es auch egal-wichtig ist, dass ich etwas tu, oder?

Beim Stöbern im Internet fallen mir immer wieder mal ein paar Zeilen, ein paar Gedanken auf, die ich sehr schön finde:

Warum laufe ich?

Weil ich für mich entdeckt habe, dass Laufen MEIN Sport ist

Weil Laufen Balsam für Körper, Seele und Geist ist

Weil Laufen in der Natur alle meine Sinne weckt

Weil Laufen mich fit, gesund und jung hält

Weil Laufen meinen Kreislauf in Bewegung bringt

Weil Laufen mich stressfrei macht

Weil ich beim Laufen die Natur entdecken kann

Weil ich beim Laufen viele nette Menschen kennengelernt habe

Weil Laufen mich das Kämpfen und Durchhalten lehrte

Weil ich beim Laufen meine Grenzen erlebe

Weil ich beim Laufen immer wieder die Strecke besiege

Weil Laufen mich stark macht für den Alltag

Weil ich beim Laufen Regen, Wind, Sonne, Schnee auf der Haut spüren kann

Weil die Landschaft im Frühling, Sommer, Herbst und Winter einfach toll ist

Weil ich es mir wert bin

Weil der Duft des frisch geschlagenen Holzes im Wald einfach unersetzlich ist

Weil die Schokolade danach doppelt so gut schmeckt

Weil du einfach so rausgehen kannst

Weil je mehr du läufst, desto schneller kannst du dir neue Laufschuhe kaufen

Weil die schmutzigen Laufschuhe dich noch lange an das tolle Lauftraining erinnern

Weil dich deine Füsse gerne durch die Gegend tragen

Weil du dadurch den Menschen kennenlernst, der du sein kannst

Weil die Walderdbeeren auf dem Rückweg so lecker sind

Weil die Zeit zum Laufen ganz alleine mir gehört

Weil es herrlich ist, den frischen Duft des Bodens nach einem Sommerregen in sich aufzusaugen

Weil man es dir glaubt, wenn du am Strand ein "Runner's World-Heft" am Lesen bist

Weil es ein tolles Gefühl ist, trotz Regens gelaufen zu sein und du platschnass zu Hause ankommst

Weil es entspannend ist, den frisch gefallenen Schnee unter den Sohlen knirschen zu hören

Weil Laufen die Verdauung fördert

Weil du zu dir selbst läufst

Weil es cool ist, bei jeder Gelegenheit als Beifahrer sagen zu können: "Da bin ich übrigens neulich lang gelaufen"

Weil du nach einem lockeren Abendlauf besser und tiefer schlafen kannst

Weil man selbstbewusster wird und sich aus einer depressiven Phase herausholen kann

Weil ich weiterleben will

Ich glaube, dies sind ein paar wundervolle Gründe fürs Laufen, falls noch irgend jemand weitere schöne Gründe fürs Laufen findet, kann er mir sie gerne mailen!